Будь здоров
Официальный сайт ЗОЖ55
Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье https://www.takzdorovo.ru
13-19 января - Неделя популяризации подсчёта калорий
Пища представляет собой "упакованную" энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни - главные факторы роста распространённости абдоминального и генерализованного ожирения.
Объявление для желающих бросить курить
Cкачать